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18/6/12

Regreso. Mi bebé ya está con nosotros.

Tras un difícil embarazo, mi niño ha llegado. Se presentó con 1+1/2 mes de antelación, y tubo que quedar ingresado en el hospital, estos largos días han sido probablemente los más difíciles de mi vida. Tener que dejar " sólo" cada noche a mi pequeño aún sabiendo que estaba bien cuidado, me hacía sentir "como si lo abandonara" y verlo tan pequeño en la incubadora y con tantos cables.... Horrible, ha sido horrible.

Pero es un valiente y ya está en casa con nosotros, creciendo tan deprisa!!!

Y siiii, vuelta a la "realidad". Estos meses de embarazo mis kilos de más tenían excusa... Pero ya no "cuela" tampoco he cogido tanto.... (jejeje) hoy me he pesado, así por encima... Sin proporción de líquidos ni grasas ni nada, solo peso "en bruto" y si si si, aquí están mis 78 y picooooo kilazos y un cuerpo jota.... Que da miedo

Mi intención realmente es volver a mi dieta "proteinef" con mi Dra pero ahora mismo no se como organizarme para acudir a su consulta todas las semanas o cada 15 días....

Ya veremos.....
 


Pero ahora con el bebé es un gran problema el cocinar ir a la compra y de más, vamos que es difícil preparar una dieta y menos ir a la consulta de mi Dra., ya digo que él me ocupa 48 de las 24 horas del día.


Pero algo tengo que hacer, en algún momento me tengo que poner. 

Ahora mismo tras escribir este ratejo en mi abandonado blog, empezaré a buscar que es lo que haré....?? Ya que tengo que ponerme si o si!!!

12/7/11

Atacando con la fase I (otra vez...)

Hoy he ido a la doctora, y tras el fracaso monumental, le he pedido me ponga de nuevo la "Fase I" (dieta Protéifine), no le ha parecido bien ya que es una fase dura, pero con mi insistencia le ha convencido, la verdad es que es la fase en la que yo pierdo algo... con las demás me estanco y no consigo más que "perder los nervios". 


Aun estoy de baja laboral tengo días malos, días mejores y días regulares, aún no controlo mucho el equilibrio con lo cual hacer ejercicio me es muy difícil, tampoco voy a engañar a nadie... nunca me ha gustado... Pero he quedado con mi médico que la próxima semana me dará el alta, salga el sol por donde salga!! necesito recuperar mi vida, creo que esto me ayudará en todo pero con la dieta el hecho de moverme un poco supongo me hará bien.

Tengo un miedo horrible a que lleguen la "vacaciones" por muchas cosas... entre ellas por la dieta... seré capaz de hacerlo mediánamente bien??? por eso tengo que ponerme las pilas en estos 15 días...

Oh dios mio, dame fuerza y voluntad!!! que va mi vida en ello!!

5/7/11

Mal no! lo siguiente...!!

Esta semana pasada de fiestas en m ciudad, yo me he apuntado a todo... comidas cenas pinchitos cañitas... vamos cómo si me lo mereciera...!!
De escándalo, actuo de manera idiota, si se que no puedo que mi necesidad de adelgazar es por salud ya no es como antes para lucir "trapitos", ahora es por mucho más, se que con la obesidad mi patologia empeora y yo quiero eso???? Noooooooo, pero parece que se me han olvidado los largos dias de llantos en el hospital y noooo los temgo bien presentes pero no se... cuando se trata de coger el tenedor... parece que se me olvida que "mi vida" está corriendo un gran peligro.

En resumidas cuentas... he cojido """ 1 Kl  """ que tanto esfuerzo me habia costado perder...

Está más que claro: ya se  lo que pasa y sin visitar al Dr. Diagnóstico: "Idiota"  Tratamiento:  "Cerrar la boca"

17/1/11

Hoy día de "bascula"

Hoy he ido a la clínica, el temido momento llegó... y para que engañarnos... la báscula me ha dicho lo que yo ya sabia, "que no, que no chica, que lo has hecho fatal" y plaf, 78´3 kilazos, he sumado un kilo!!

La verguenza se apodera de mi, tambien le acompañan la tristeza, la desesperanza y el arrepentimiento.

A quien quiero engañar? soy yo quien pierde,  por que me hago esto?

Como cada 15 días cuando voy a la clínica salgo con 40 E menos y algún kilo más.

Un desastre, eso es lo que soy.
 Un desastre!!!



13/1/11

Mal NOOOO lo siguiente...




Esto es lo que me  merezco: Un punto negro

Ha sido un fracaso, la Navidad me ha pasado factura de nuevo, he echado ha perder lo que con tanto esfuerzo había conseguido, seré idiota!

Estoy enfadadísima conmigo misma!!